Yoga & Velvære Stille DagsRetreat

29. mars 2025

Alt er inkludert og lagt opp så du skal få en fantastisk opplevelse:

YogaFlyt
Meditasjon
Nærende lunsj
Refleksjon/Journaling
MykYoga
Yoga Nidra Dybdeavspenning
Ro og stillhet (vi er så langt det lar seg gjøre i stillhet gjennom dagen - det gjør underverker for nervesystemet ditt og følelsen etterpå er magisk)
Sjøbad for de som vil

What People Are Saying:

Et sårt tiltrengt lite avbrekk fra en hektisk hverdag, i nydelige omgivelser og med masse deilig yoga. Anbefales på det sterkeste! Ingen tvil om at jeg er med neste gang. Tusen takk for noen deilige timer!

Silje

Yoga & Velvære Retreat med Helle-Karine var en helt nydelig opplevelse. Det føltes så godt å lande ned i kroppen og la hodet få ro og pause fra hverdagen. Jeg er så glad for at jeg investerte i meg selv!

Ann-Britt

Yoga DagsRetreat med Helle Karine ble en nydelig opplevelse med liten båttur før vi ble varmt tatt imot på øya. Inne i det store huset der fikk vi en praksis som gjorde veldig godt for kropp og sjel. Takk!

Hildegunn

SETT DEG SELV FØRST - en dag til bare deg - kr. 2500,-