Yoga og Velvære Stille DagsRetreat

Søndag 7. juni 2026

Alt er inkludert og lagt opp så du skal få en fantastisk opplevelse:

YogaFlyt
Meditasjon
Nærende lunsj
Refleksjon/Journaling
MykYoga
Yoga Nidra Dybdeavspenning
Ro og stillhet (vi er så langt det lar seg gjøre i stillhet gjennom dagen - det gjør underverker for nervesystemet ditt og følelsen etterpå er magisk)
Sjøbad for de som vil

What People Are Saying:

Jeg hadde litt indre motstand mot en hel dag i stillhet uten de vanlige stimuli man omgir seg med. Det var ingen grunn til bekymring fordi dagen gikk utrolig fort da jeg ble ledet gjennom ulike faser av yoga som ga næring, ro og fokus. Anbefales på det høyeste, jeg skal igjen!

Øyfrid

Hele opplegget var helt nydelig. Det ble en dag med ro og utforsking innover. Det var uvant å være stille sammen med andre mennesker, men også veldig avslappende. Ingen forventninger fra noen! Opplegget ditt var helt supert! Noe var kjent fra før og noe var nytt for meg. Jeg tar med meg alle opplevelsene og det frister til gjentakelse. Tusen takk!

Gunvor

Tusen takk for en fantastisk dag med yoga retreat! Jeg lærte mye, og kom hjem med den beste følelsen i kropp og sinn. Anbefales!

Kristine

Yoga DagsRetreat med Helle Karine ble en nydelig opplevelse med liten båttur før vi ble varmt tatt imot på øya. Inne i det store huset der fikk vi en praksis som gjorde veldig godt for kropp og sjel. Takk!

Hildegunn

Yoga & Velvære Retreat med Helle-Karine var en helt nydelig opplevelse. Det føltes så godt å lande ned i kroppen og la hodet få ro og pause fra hverdagen. Jeg er så glad for at jeg investerte i meg selv!

Ann-Britt

Et sårt tiltrengt lite avbrekk fra en hektisk hverdag, i nydelige omgivelser og med masse deilig yoga. Anbefales på det sterkeste! Ingen tvil om at jeg er med neste gang. Tusen takk for noen deilige timer!

Silje

Yoga&Velvære DagsRetreat kr. 2500,-