Helle-Karine YogalƦrer&Nervesystemcoach

DESIGN DITT LIV

Det å sette seg mål her i livet er så gøy! 

Det trigger livskraften vår og gir en mening med dette livet vi har her på jorda. 

Samtidig er det et tveegget sverd;  På den ene siden er det dokumentert at dersom du setter deg skriftlige mål så er det større sjanse for at du faktisk vil oppnå det du ønsker. På den annen side lever vi i en verden hvor suksess og det å få ting gjort og oppnå både det ene og det andre gjør at mange av oss lever med stress og uro.

 

I denne workshopen lærer jeg deg å finne den gyldne middelvei når det gjelder mål og visjoner! Du lærer å tørre å drømme og å ikke gjemme deg for det du faktisk ønsker å oppnå her i livet. 

Du lærer å sette deg langsiktige mål og delmål så du har størst mulig sjanse for å lykkes. Samtidig som du lærer å nyte prosessen, være mild og god med deg selv og ikke være redd for å endre kurs underveis.

Vi setter oss ofte altfor mange og hårete kortsiktige mål og blir skuffet og motløse når vi ikke når de. Men vi setter oss til gjengjeld ofte for små eller for få langsiktige mål. Bare tenkt ti år tilbake i tid - hva har du ikke oppnådd og skapt og fått til på den tiden! 

Du vil aldri angre på at du prøvde men ofte angre hvis du ikke turte! 

Så sett av en time til deg selv hvor du kan drømme og sette mål. Gi deg selv gaven det er å bli bevisst hva du drømmer om og kjenn hvor gøy det er å se fremover!

Ja, denne workshopen trenger jeg