Få flyt og glede i livet, den gode følelsen i kroppen og ro i sinnet
THE YOU FIRST EXPERIMENT
er for deg som har levd livet i og med hodet
som har latt hamsterhjulet som er hverdagen og go go go mentaliteten vi lever i dra deg videre og gjort deg uoppmerksom på dine egne ønsker og behov
som har tatt inn altfor mye, fulgt strømmen og tilpasset deg til de ytre forventningene og den ytre fasaden alle tilsynelatende ønsker.
Men så kjenner du likevel at det burde føles bedre, du kunne vært mer glad...
Du kjenner at det er på tide å nyte dette livet!
Du vet du fortjener og er skapt for å føle deg fantastisk!
Du er klar for å ta ditt
velvære
humør
energi
glede
inspirasjon
kreativitet
til neste nivå
...første skritt på veien er å
sette deg selv først!
The You First Experiment
4 uker:
Innholdet er ditt for alltid og du kan gjennomføre og komme tilbake til kurset akkurat når det passer deg. Full frihet, null stress, ingen hastverk!
4 temaer:
- kropp; det fysiske, trening, kosthold, søvn, tid og energi
- egenpleie; alt du gjør for å nyte, være, ha det bra, alle de små (og store) tingene som er bare for deg
- intensjon; mindset og mindfulness, ro og stillhet, blikket innover, hvile og avspenning
- det praktiske; hvordan gjennomføre og stå i det når du vil gi opp og gå tilbake til autopilot
DU FÅR:
alle verktøyene du trenger for å innføre de endringene du søker:
yoga, avspenning, meditasjon, pust, skriveoppgaver og praktiske oppgaver
opplæring i hvordan finne ut hva som passer for deg, ingen er like og det finnes ingenting som heter one size fits all
masse inspirasjon
støtte, oppfølging og coaching
Pris NOK 6666,-
avdrag tilgjengelig på forespørsel
avdrag tilgjengelig på forespørsel
Så til deg som er klar for å eksperimentere, se hvor bra du kan føle deg, du som er klar til å gå foran som det beste eksempelet for de du er glad i, barna dine som ser til deg og gjør som du gjør, ikke som du sier, til du som er klar for å
SETTE DEG SELV FØRST
Hopp inn i The You First Experiment!
