All Episodes
Episodes
35. Ut av reaksjon og inn i gode valg
Hvordan bli bevisst mønstrene dine og klare å gjøre andre valg. Som alltid en avsluttende rogivende praksis♾️ Bruk FEMININ KRAFT praksiser til å koble deg på deg selv og intuisjonen din så du kan leve livet slik som...
View Episode
34. Få Ritualer inn i hverdagen
Og den avsluttende rogivende praksisen er et lite Rituale i seg selv🌸
Bruk FEMININ KRAFT praksiser til å koble deg på deg selv og intuisjonen din så du kan leve livet slik som føles godt og riktig for DEG🤸♀️✨
Kom og...
View Episode
33. Feminin Krafts 3 trinns manifestasjons metode
Og trinn 1 er selvfølgelig nervesystemregulering - ut av stress og press og inn i din indre sannhet💖 Bruk FEMININ KRAFT praksiser til å koble deg på deg selv og intuisjonen din så du kan leve livet slik som føles godt...
View Episode
32. Mindset er overvurdert
Joda, where attention goes energy flows så det er viktig å fokusere på det du vil ha mer av MEN hvis du ikke får med deg kroppen - nervesystemet - så kan du tenke så positivt du bare vil og bli stående på stedet vil...
View Episode
31. Hvorfor faller kvinner fra på veien til toppen?
Kvinnelige gründere, kvinnefallet fra mange på juniornivå til veldig få på toppen og hvordan nervesystemregulering naturligvis er løsningen! Og som alltid en avsluttende rogivende praksis. Kom og si hei på instagram...
View Episode
30. Penger & expanders
Penger og expanders/utvidere/eksempler. En expander er en som har skapt eller oppnådd noe i livet sitt som du også ønsker å også ha eller skape. Kom og si hei på instagram @hellekarineyogacoachen og hvis du liker...
View Episode
29. Fullmånerituale
Noe av det beste for nervesystemet er ritualer og natur. Her har du et lite fullmånerituale du kan hente frem og gjøre ved hver fullmåne🌕
Kom og si hei på instagram @hellekarineyogacoachen og hvis du liker denne...
View Episode
28. Ut av hodet og ned i kroppen - ut av freeze og inn i action
Hvorfor og hvordan ta deg selv ut av hodet og ned i kroppen. Fokus på å ta deg selv ut av freeze-tilstanden som kan være veldig vanskelig når nervesystemet ditt føler seg trygg i den tilstanden.
Kom og si hei på...
View Episode
27. Gi deg selv en reSTART
Gi deg selv en full reSTART for å kickstarte gode endringer, gi deg selv en god oppbygning på fast basis og oppretthold momentumet av gode endringer i hverdagen🤸♀️🧘🏼♀️ Kom og si hei på instagram...
View Episode
26. Se det for deg og slik blir det
Se det for deg og slik blir det! Hjernen vet ikke forskjell på fantasi og virkelighet og jo mer du ser et mål for deg jo mer vil underbevisstheten og nervesystemet ditt hjelpe deg å nå det. Kom og si hei på instagram...
View Episode
25. Finn dine to grunnverdier
Når du har kartlagt grunnverdiene dine og navigerer alle livets valg etter disse to så kommer du til å leve det livet sjelen din lengter etter✨ Kom og si hei på instagram @hellekarineyogacoachen og hvis du liker denne...
View Episode
24. Grunnverdier og nervesystemregulering i hverdagen
Når du har kartlagt grunnverdiene dine, tar valg ut fra hva som er riktig for deg OG tar nervesystemregulering inn i hverdagen så hjelper du kroppen å forebygge utbrenthet og sykdom.
Start med den bittelille praksisen...
View Episode